健身喝奶粉能增肌吗 – 啥信息旅游网

2024-04-30 13:45:00 分类：节日旅游 阅读(41) 评论(0)

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不能。健身和奶粉没有什么用，增肌主要就是靠锻炼才行，加强体育锻炼，多喝开水，维持身体平衡，喝奶粉不能起到增肌的效果。